Eu estou frequentando a academia por um mes e ja sinto os resultados.
Alem disso, acabei marcando consulta com endocrinologista e com nutricionista.
Meus exames deram normais, segundo o endocrinologista. Que otimo! O mais legal foi perceber que o meu colesterol abaixou consideravelmente. Em abril deste ano ele estava em 213 e agora deu 184. Show de Bola!
A nutricionista liberou comidas gordurosas e guloseimas uma vez na semana. A noite nao posso comer carboidrato. Frutas a vontade, mas nada de privacoes impossiveis. Meu retorno esta marcado para o final de novembro. Sera que estarei mais magra? Tomara!
Como foi facil de notar...eu perdi medidas! de junho a novembro perdi 5 cm de peito, 4 cm de cintura, 2 cm de barriga umbigo, 6 cm de barriga de pochete e 3 cm de quadril. O numero de jeans 44 fica apertado e o 46 ja fica folgado. Estou na intermediaria 45! kkkkkkkkkkk, aiaiai...se existisse eu poderia comprar!
Bem, outra noticia supimpa: meu marido emagreceu 8 quilos!
Ele descobriu que possui um disturbio metabolico que se chama resistencia a insulina e devido a isso ele so engordava. Por isso, a importancia de se consultar com bons medicos. De repente, temos um problema que nos impede de conquistar o peso ideal e nem sabiamos.
Agora ele toma remedio e em menos de um mes perdeu 6 kg!
Claro, ele tb entrou na academia comigo e esta super vaidoso!
Que alegria!
Obs. O texto esta sem acentos porque o teclado desconfigurou.
